Tonno in crosta di pistacchi servito su crema di piselli freschi.
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Tonno in crosta di pistacchi croccante con crema agli agrumi

Una ricetta semplice e raffinata per preparare il tonno con una crosta croccante di pistacchi e noci, ideale per le occasioni speciali o come aperitivo.
  1. Filetto di tonno in crosta di noci e pistacchi
  2. Schiacciate con tonno in crosta
  3. Come preparare il Tonno in crosta di pistacchi
  4. Conservazione
  5. Consiglio
  6. Common Questions

Tonno in crosta di pistacchi – l’ho detto, no? Solo a leggere la frase mi viene l’acquolina. Dai, quante volte hai preso del pesce fresco (magari un bel filetto di tonno, bello rosa) e hai stropicciato il naso pensando a come cucinarlo senza fare casino? E magari volevi qualcosa di più figo della solita bistecca. Che poi onestamente… capita di non sentirsi abbastanza sicuri col pesce crudo, ecco – lo capisco. Io ci sono passato, e guarda: questa ricetta è una via di mezzo tra pigrizia e scena da cinque stelle. Fidati, non serve essere chef. Ti serve solo un po’ di pazienza, pistacchi veri (no quelli già salati da aperitivo, dai) e magari una crema agli agrumi che spacca.

Tonno in crosta di pistacchi

Filetto di tonno in crosta di noci e pistacchi

  1. Scegli sempre tonno freschissimo – se hai qualche dubbio sulla puzza, non comprarlo proprio.
  2. Trita al coltello noci (io abbondo, perché adoro la croccantezza, però fai pure come vuoi) e pistacchi non salati.
  3. Passa il filetto nel mix di frutta secca, schiacciando bene per far attaccare tutto.
  4. Io metto una cucchiaiata d’olio extravergine in padella calda e lo scotto solo due minuti a lato (sì, due… così dentro resta tenerissimo, mica una suola).

Schiacciate con tonno in crosta

  1. Ah, questa più che una ricetta è una “trovata furba” da aperitivo: ci credi se ti dico che il tonno in crosta sta da dio pure a pezzetti, sopra mini schiacciatine?
  2. Basta saltare il tonno in padella e poi tagliarlo a cubetti, metterlo su schiacciate croccanti, e via un filo di crema agli agrumi.
  3. Un trucchetto: aggiungi sopra un pizzico di pepe rosa schiacciato (io ne vado matto), fa subito “gourmet da bar” senza sforzo.

“Non avevo mai cucinato il tonno prima, ma così è venuto meglio che al ristorante! Mia sorella non ci credeva.” – Giada, Firenze

Come preparare il Tonno in crosta di pistacchi

  1. Asciuga bene il tonno con carta da cucina – sembra stupido, ma una volta me ne sono dimenticato e il risultato era… ehm… meh!
  2. Passalo prima in un filo d’olio (aiuta i pistacchi a stare appiccicati).
  3. Schiaccia bene la granella di pistacchi tutt’attorno – non avere paura di “sporcarti” le mani, fa parte del gioco!
  4. Scalda la padella super bene e cuoci pochi minuti per parte. Che dentro resti quasi crudo – lo dico sempre: il trucco è proprio quello.

Conservazione

  1. Ecco il mio errore “da principiante”: non lasciare MAI il pesce crudo fuori dal frigo. Letteralmente, mai.
  2. Dopo la cottura, se avanza (mai successo a me onestamente!) mettilo in un contenitore ben chiuso, in frigo, per massimo 1 giorno.
  3. Io la congelo? Proprio no – la crosta perde tutta la poesia… te lo sconsiglio proprio.

Consiglio

  1. Se ti scordi la salsa agli agrumi: facila facile. Un po’ di succo d’arancia o limone, pizzico di sale, un pelino di miele o senape. Mescola bene, BOOM!
  2. Per chi ama i sapori decisi, una spennellata di crema di aceto balsamico sopra. Cambio vita, giuro.
  3. Secondo me – e qui mi espongo – il migliore pistacchio è quello di Bronte (ecco, l’ho detto).
  4. Non stressarti per la forma… storta o no, è il gusto che conta.
  5. Ah, e mangialo subito, scotta e croccante!

Common Questions

Si può usare tonno surgelato?

Sì, ma deve essere super ben scongelato e asciugato. Non sarà mai come fresco.

Posso usare solo pistacchi senza noci?

Ovviamente. Solo pistacchi è perfetto, ma il mix dà un tocco diverso… vedi tu.

Posso cuocerlo al forno?

Lo puoi fare, però viene meno croccante – in padella resta top, credimi.

Come capisco se il tonno è ancora buono?

Se odora “strano”, è da buttare. Deve sapere di mare e basta. fidati del naso.

La crema agli agrumi si può preparare in anticipo?

Sì, anche il giorno prima! Anzi, i sapori si mescolano meglio così.

Tonno in crosta di pistacchi croccante con crema agli agrumi

Tonno in crosta di pistacchi

Una ricetta semplice e raffinata per preparare il tonno con una crosta croccante di pistacchi e noci, ideale per le occasioni speciali o come aperitivo.
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Course: Aperitivo, Piatto principale
Cuisine: Mediterranea
Keyword: antipasto, crosta, pistacchi, Ricetta semplice, Tonno
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 4 minutes
Total Time: 14 minutes
Servings: 2 porzioni
Calories: 350kcal

Ingredients

Ingredienti principali

  • 1 filetto filetto di tonno fresco Scegliere tonno freschissimo
  • 50 grammi pistacchi non salati Tritare al coltello
  • 50 grammi noci Tritare al coltello
  • 1 cucchiaio olio extravergine d'oliva Per la cottura

Per la crema agli agrumi

  • 1 cucchiaio succo d'arancia o limone Per servire
  • 1 pizzico sale Aggiungere a piacere
  • 1 cucchiaino miele o senape Aggiungere a piacere

Instructions

Preparazione

  • Asciuga bene il filetto di tonno con carta da cucina.
  • Passa il tonno in un filo d'olio per aiutare i pistacchi a rimanere attaccati.
  • Trita le noci e i pistacchi e schiacciali bene attorno al tonno.

Cottura

  • Scalda una padella e cuoci il tonno per circa 2 minuti per lato, in modo che all'interno resti tenerissimo.

Assemblaggio

  • Taglia il tonno a cubetti e servilo su schiacciatine croccanti con un filo di crema agli agrumi.

Notes

Conservare il tonno crudo in frigo e consumarlo entro un giorno. Non congelare per mantenere la croccantezza della crosta. Aggiungere un pizzico di pepe rosa per un tocco gourmet.

Nutrition

Serving: 1g | Calories: 350kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 30g | Fat: 20g | Saturated Fat: 3g | Sodium: 50mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g

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